Kursprogramm
Individuelles Krafttraining
Mag. Christoph Sagmeister
| Kursnummer: | 1123 | ||||||
| Semester: | Sommersemester 2025 | ||||||
| Zeit/Ort: |
Mo 18:00-19:30 / USI - Kraftkammer
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| Freie Plätze: | 22 | ||||||
| Kosten: |
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| Hinweis: | Handtuch und saubere Hallenschuhe mitnehmen. | ||||||
| Kursschwerpunkte: | 10 Warm up / Cool down75 Kraft10 Beweglichkeit5 Koordination |
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| Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
Nutzen Sie Ihre Trainingseinheiten effektiver. Durch individuell erstellte Trainingspläne erreichen Sie Ihr Ziel schneller.
| Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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| Mo 03.03.2025 18:00-19:30 | USI - Kraftkammer, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
| Mo 10.03.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 17.03.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 24.03.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 31.03.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 07.04.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 28.04.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 05.05.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 12.05.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 19.05.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 26.05.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 02.06.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 16.06.2025 18:00-19:30 | -"- | |
| Mo 23.06.2025 18:00-19:30 | -"- | |