Kursprogramm
Pole Dance - Beginner Kurs (Level 1)
Carina Edlinger
| Kursnummer: | 6039 | ||||||
| Status: | Ausgebucht, keine Plätze mehr frei | ||||||
| Semester: | Wintersemester 2023 | ||||||
| Zeit/Ort: |
Fr 19:45-21:00 / . (Pole Position - Sport and Dance Studio, Felix Hahn Str. 2, 9073 Viktring)
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| Freie Plätze: | 0 | ||||||
| Kosten: |
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| Voraussetzung: | Nur weibliche Teilnehmer zugelassen | ||||||
| Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Voraussetzung: Anmeldung nur mit Foto
Kursbeschreibung: Pole dance verbindet Tanz und Akrobatik an einer Stange und trainiert dabei den gesamten Körper.
Es stärkt die Gesamtmuskulatur des Körpers, insbesondere Rumpf -Arme- Beine. Die Kombination dieser Elemente sorgt für einen schön definierten Körper und fördert das Selbstbewusstsein sowie Eleganz und Ausstrahlung.
In diesem Kurs zeigen wir dir die richtigen Grundtechniken an der Stange und bringen dir die wichtigsten Basics bei um bald die ersten Kombinationen für eine Choreographie machen zu können.
• Dresscode: kurze Shorts und ein ärmelloses Shirt
• Socken, Schläppchen oder Barfuß
• Bitte trage keinen Schmuck oder Armbändchen
• Wasserflasche und ein kleines Handtuch nicht vergessen
• Bitte mindestens 10 Minuten vor Beginn kommen
| Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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| Fr 06.10.2023 19:45-21:00 | . (Pole Position - Sport and Dance Studio, Felix Hahn Str. 2, 9073 Viktring), , | |
| Fr 13.10.2023 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 20.10.2023 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 27.10.2023 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 03.11.2023 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 10.11.2023 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 17.11.2023 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 24.11.2023 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 01.12.2023 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 15.12.2023 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 22.12.2023 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 12.01.2024 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 19.01.2024 19:45-21:00 | -"- | |
| Fr 26.01.2024 19:45-21:00 | -"- | |