Konditionstraining für Menschen mit Behinderung
Michaela Drobitsch
Kursnummer: | 1124 | ||||||
Semester: | Wintersemester 2021 | ||||||
Zeit/Ort: |
Fr 16:30-18:00 / USI - Studio
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Freie Plätze: | 1 | ||||||
Kosten: |
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Kursschwerpunkte: | 10 Warm up / Cool down50 Ausdauer25 Kraft10 Beweglichkeit5 Koordination |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto | ||||||
Voraussetzung: | Nur Beeinträchtigte zugelassen |
Kursbeschreibung:
Kursinhalt: Gezieltes und angeleitetes Konditions- sowie Krafttraining für Menschen mit Behinderung. Mit unterschiedlichen Trainingsgeräten und dem Eigengewicht werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert. Der Kurs wird von Physiotherapeuten und Gesundheits-/Sportwissenschaftlern begleitet.
Geeignet auch für RollstuhlfahrerInnen.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Fr 08.10.2021 16:30-18:00 | USI - Studio, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Fr 15.10.2021 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 22.10.2021 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 29.10.2021 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 05.11.2021 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 12.11.2021 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 19.11.2021 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 26.11.2021 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 03.12.2021 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 10.12.2021 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 17.12.2021 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 14.01.2022 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 21.01.2022 16:30-18:00 | -"- | |
Fr 28.01.2022 16:30-18:00 | -"- |