Body Fit Mix
Mag. Mag.(FH) Katrin Dorfer
Kursnummer: | 1629 | ||||||
Semester: | Wintersemester 2024 | ||||||
Zeit/Ort: |
Di 15:00-16:30 / USI - Turnsaal
|
||||||
Freie Plätze: | 23 | ||||||
In den Warenkorb aufnehmen | |||||||
Kosten: |
|
||||||
Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
Body Fit Mix ist ein Kurs, in dem du deinen gesamten Körper trainierst!
Für Spaß und Abwechslung beim gemeinsamen Schwitzen ist durch einen abwechslungsreichen Mix an Bodyweightübungen und bekannten Trainingsmethoden wie High Intensity Training, Funktionelles Krafttraining, Circle Training und Core- und Stabilisierung garantiert.
Kurz- und Langhanteln, Stepper oder Redondobälle unterstützen das Training.
In dieser abwechslungsreichen Stunde kommt auch das Cool-Down mit Stretch- und Entspannungsübungen nicht zu kurz.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
---|---|---|
Di 01.10.2024 15:00-16:30 | USI - Turnsaal, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Di 08.10.2024 15:00-16:30 | -"- | |
Di 15.10.2024 15:00-16:30 | -"- | |
Di 22.10.2024 15:00-16:30 | -"- | |
Di 29.10.2024 15:00-16:30 | -"- | |
Di 05.11.2024 15:00-16:30 | -"- | |
Di 12.11.2024 15:00-16:30 | -"- | |
Di 19.11.2024 15:00-16:30 | -"- | |
Di 26.11.2024 15:00-16:30 | -"- | |
Di 03.12.2024 15:00-16:30 | -"- | |
Di 10.12.2024 15:00-16:30 | -"- | |
Di 17.12.2024 15:00-16:30 | -"- | |
Di 07.01.2025 15:00-16:30 | -"- | |
Di 14.01.2025 15:00-16:30 | -"- | |
Di 21.01.2025 15:00-16:30 | -"- | |
Di 28.01.2025 15:00-16:30 | -"- |