Rückenfitness / Wirbelsäulengymnastik
Mag. Christoph Sagmeister
Kursnummer: | 2022 | ||||||
Semester: | Wintersemester 2024 | ||||||
Zeit/Ort: |
Mi 12:10-13:00 / USI - Turnsaal
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Freie Plätze: | 5 | ||||||
In den Warenkorb aufnehmen | |||||||
Kosten: |
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Kursschwerpunkte: | 8 Warm up / Cool down74 Kraft13 Beweglichkeit5 Koordination |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
Tun Sie Ihrem Rücken in der Mittagspause etwas Gutes! Mobilisation, Kräftigung und Dehnung.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Mi 02.10.2024 12:10-13:00 | USI - Turnsaal, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Mi 09.10.2024 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 16.10.2024 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 23.10.2024 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 30.10.2024 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 06.11.2024 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 13.11.2024 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 20.11.2024 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 27.11.2024 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 04.12.2024 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 11.12.2024 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 18.12.2024 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 08.01.2025 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 15.01.2025 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 22.01.2025 12:10-13:00 | -"- | |
Mi 29.01.2025 12:10-13:00 | -"- |