Pilates & Stretching
MAS Anja Neuwersch
Kursnummer: | 2811 | ||||||
Status: | Ausgebucht, keine Plätze mehr frei | ||||||
Semester: | Wintersemester 2024 | ||||||
Zeit/Ort: |
Fr 08:30-09:25 / USI - Studio
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Freie Plätze: | 0 (Ausgebucht, keine Plätze mehr frei) | ||||||
Kosten: |
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Hinweis: | Zusatzinfo: Eventuell Trainingsjacke mitnehmen. | ||||||
Kursschwerpunkte: | 100 Beweglichkeit |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
"Pilates & Stretching" ist ein Fitnesskurs, der sich auf eine umfassende Dehnung des Körpers konzentriert. Die TeilnehmerInnen werden angeleitet, die Übungen langsam und kontrolliert auszuführen, um die Flexibilität des Körpers zu verbessern und Muskelverspannungen zu lösen. Ziel ist es, die Körperhaltung, Beweglichkeit und ein positives Körpergefühl zu fördern und Gesundheit zu steigern. Der Kurs ist für Menschen aller Fitnesslevel geeignet und bietet individuelle Anpassungsmöglichkeiten.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Fr 04.10.2024 08:30-09:25 | USI - Studio, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Fr 11.10.2024 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 18.10.2024 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 25.10.2024 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 08.11.2024 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 15.11.2024 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 22.11.2024 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 29.11.2024 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 06.12.2024 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 13.12.2024 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 20.12.2024 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 10.01.2025 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 17.01.2025 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 24.01.2025 08:30-09:25 | -"- | |
Fr 31.01.2025 08:30-09:25 | -"- |