Krafttraining für AnfängerInnen und Fortgeschrittene
Wolfgang-Leopold Wutte
Kursnummer: | 1128 | ||||||
Status: | Ausgebucht, keine Plätze mehr frei | ||||||
Semester: | Sommersemester 2024 | ||||||
Zeit/Ort: |
Do 18:00-19:30 / USI - Kraftkammer
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Freie Plätze: | 0 (Ausgebucht, keine Plätze mehr frei) | ||||||
Kosten: |
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Kursschwerpunkte: | 10 Warm up / Cool down20 Ausdauer50 Kraft10 Beweglichkeit10 Koordination |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
Inhalt:
Krafttraining mit Schwerpunkt auf allgemeinen Kraftaufbau, sowie das Erlernen/Verbessern der Grundübungen des Kraftsports (Je nach Größe und Niveau der Gruppe kann vertiefend auf die Techniken der Grundübungen bzw. die individuellen Trainingsziele eingegangen werden.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Do 07.03.2024 18:00-19:30 | USI - Kraftkammer, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Do 14.03.2024 18:00-19:30 | -"- | |
Do 21.03.2024 18:00-19:30 | -"- | |
Do 11.04.2024 18:00-19:30 | -"- | |
Do 18.04.2024 18:00-19:30 | -"- | |
Do 25.04.2024 18:00-19:30 | -"- | |
Do 02.05.2024 18:00-19:30 | -"- | |
Do 16.05.2024 18:00-19:30 | -"- | |
Do 23.05.2024 18:00-19:30 | -"- | |
Do 06.06.2024 18:00-19:30 | -"- | |
Do 13.06.2024 18:00-19:30 | -"- | |
Do 20.06.2024 18:00-19:30 | -"- | |
Do 27.06.2024 18:00-19:30 | -"- |