Power Workout
Mag.(FH) Nina Maria Gärtner-Gaugg
Kursnummer: | 1146 | ||||||
Status: | Ausgebucht, keine Plätze mehr frei | ||||||
Semester: | Wintersemester 2021 | ||||||
Zeit/Ort: |
Di 15:30-16:25 / USI - Studio
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Freie Plätze: | 0 | ||||||
Kosten: |
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Kursschwerpunkte: | 10 Warm up / Cool down20 Ausdauer50 Kraft10 Beweglichkeit10 Koordination |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
Power Workout: ist die Powerkomination aus Ausdauer, Kraft und Musik!
Ein effektives Ganzkörpertraining der Oberkörper-, Bein-, Gesäß- sowie Rücken- und Bauchmuskulatur. Dabei werden verschiedene Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln, Steps etc. verwendet.
Zusatzinformation: Im Falle eines Lockdowns und/oder Einschränkungen wird der Kurs ausschließlich online durchgeführt.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Di 05.10.2021 15:30-16:25 | USI - Studio, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Di 12.10.2021 15:30-16:25 | -"- | |
Di 19.10.2021 15:30-16:25 | -"- | |
Di 09.11.2021 15:30-16:25 | -"- | |
Di 16.11.2021 15:30-16:25 | -"- | |
Di 23.11.2021 15:30-16:25 | -"- | |
Di 30.11.2021 15:30-16:25 | -"- | |
Di 07.12.2021 15:30-16:25 | -"- | |
Di 14.12.2021 15:30-16:25 | -"- | |
Di 21.12.2021 15:30-16:25 | -"- | |
Di 11.01.2022 15:30-16:25 | -"- | |
Di 18.01.2022 15:30-16:25 | -"- | |
Di 25.01.2022 15:30-16:25 | -"- |