Faszientraining
MAS Anja Neuwersch
Kursnummer: | 2033 | ||||||
Semester: | Sommersemester 2018 | ||||||
Zeit/Ort: |
Di 16:30-17:25 / USI - Studio
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Freie Plätze: | 1 | ||||||
Kosten: |
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Kursschwerpunkte: | 10 Ausdauer30 Kraft30 Beweglichkeit10 Koordination20 Sonstiges |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
Verspannungen und Muskelverhärtungen werden durch das gezielte Training und mittels einer harten Rolle massiert und gelockert. Das Ziel ist ein besseres Körperbewusstsein, mehr Beweglichkeit und das Erlernen der eigenständigen Behandlung von Triggerpunkten.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Di 06.03.2018 16:30-17:25 | USI - Studio, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Di 13.03.2018 16:30-17:25 | -"- | |
Di 20.03.2018 16:30-17:25 | -"- | |
Di 10.04.2018 16:30-17:25 | -"- | |
Di 17.04.2018 16:30-17:25 | -"- | |
Di 24.04.2018 16:30-17:25 | -"- | |
Di 08.05.2018 16:30-17:25 | -"- | |
Di 15.05.2018 16:30-17:25 | -"- | |
Di 29.05.2018 16:30-17:25 | -"- | |
Di 05.06.2018 16:30-17:25 | -"- | |
Di 12.06.2018 16:30-17:25 | -"- | |
Di 19.06.2018 16:30-17:25 | -"- | |
Di 26.06.2018 16:30-17:25 | -"- |