Kräftigung ohne Geräte
Mag. Christoph Sagmeister
Kursnummer: | 1126 | ||||||
Status: | Ausgebucht, keine Plätze mehr frei | ||||||
Semester: | Wintersemester 2018 | ||||||
Zeit/Ort: |
Do 12:10-13:00 / USI - Turnsaal
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Freie Plätze: | 0 | ||||||
Kosten: |
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Hinweis: | Handtuch und saubere Hallenschuhe mitnehmen. | ||||||
Kursschwerpunkte: | 8 Warm up / Cool down79 Kraft8 Beweglichkeit5 Koordination |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
Kräftigung aller Muskelgruppen ohne Geräte mit vielen neuen Übungen, die auch zuhause oder unterwegs wiederholt werden können.
Handtuch und saubere Hallenschuhe sind mitzunehmen.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Do 04.10.2018 12:10-13:00 | USI - Turnsaal, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Do 11.10.2018 12:10-13:00 | -"- | |
Do 18.10.2018 12:10-13:00 | -"- | |
Do 25.10.2018 12:10-13:00 | -"- | |
Do 08.11.2018 12:10-13:00 | -"- | |
Do 15.11.2018 12:10-13:00 | -"- | |
Do 22.11.2018 12:10-13:00 | -"- | |
Do 29.11.2018 12:10-13:00 | -"- | |
Do 06.12.2018 12:10-13:00 | -"- | |
Do 13.12.2018 12:10-13:00 | -"- | |
Do 20.12.2018 12:10-13:00 | -"- | |
Do 10.01.2019 12:10-13:00 | -"- | |
Do 17.01.2019 12:10-13:00 | -"- | |
Do 24.01.2019 12:10-13:00 | -"- |