Herz über Kopf

Karin Stangl

Kursnummer: 6522
Status: Storniert
Semester: Sommersemester 2018
Zeit/Ort:
21.04.18 09:30-15:30 / USI - Studio
Freie Plätze: 16
Kosten:
Tarif 1: 15,00
Tarif 2: 22,00
Tarif 3: 30,00
Info: Yogaerfahrung von Vorteil.
Anmeldeschluss: 05.04.2018!
Voraussetzung: Anmeldung nur mit Foto
Kursbeschreibung:

Die Welt einfach mal auf den Kopf stellen und neue Aussichten erfahren.
Der Fokus liegt auf der Zentrierung und Stärkung des Vertrauens auf dem Weg zu neuen Umkehrhaltungen. Unter Umkehrhaltungen versteht man alle Asanas, in denen sich der Kopf unter dem Herzen befindet. Also auch eine Vorbeuge im Stehen.
Die wichtigsten Hilfsmittel sind die Bandhas und die tiefe Bauchmuskulatur. Durch Partnerübungen wird das Vertrauen erlangt, die Welt aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.

Dieser Workshop eignet sich für KursteilnehmerInnen mit Yogaerfahrung.


Termine Ort Termine als iCalender (.ics) exportieren
Sa 21.04.2018 09:30-15:30 USI - Studio, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt