Bodyrocking
MAS Anja Neuwersch
Kursnummer: | 1106 | ||||||
Semester: | Wintersemester 2017 | ||||||
Zeit/Ort: |
Di 19:45-21:15 / PH - Turnsaal
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Freie Plätze: | 6 | ||||||
Kosten: |
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Kursschwerpunkte: | 15 Warm up / Cool down20 Ausdauer30 Kraft15 Beweglichkeit20 Koordination |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
Das Training im Intervall fordert und fördert die körperliche Leistungsfähigkeit. Effektive Übungen mit dem eigenen Körpergewicht werden bei motivierender Musik durchgeführt - und mit kurzen Regenerationspausen abgewechselt.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Di 03.10.2017 19:45-21:15 | PH - Turnsaal, Hubertusstraße 1 (Eingang südseitige Sportanlage der PH), 9020 Klagenfurt | |
Di 17.10.2017 19:45-21:15 | -"- | |
Di 24.10.2017 19:45-21:15 | -"- | |
Di 31.10.2017 19:45-21:15 | -"- | |
Di 07.11.2017 19:45-21:15 | -"- | |
Di 14.11.2017 19:45-21:15 | -"- | |
Di 21.11.2017 19:45-21:15 | -"- | |
Di 28.11.2017 19:45-21:15 | -"- | |
Di 05.12.2017 19:45-21:15 | -"- | |
Di 12.12.2017 19:45-21:15 | -"- | |
Di 19.12.2017 19:45-21:15 | -"- | |
Di 09.01.2018 19:45-21:15 | -"- | |
Di 16.01.2018 19:45-21:15 | -"- | |
Di 23.01.2018 19:45-21:15 | -"- |