Wirbelsäulengymnastik mit Therapieball
Eleonore Hudetz
Kursnummer: | 2027 | ||||||
Semester: | Sommersemester 2018 | ||||||
Zeit/Ort: |
Mo 09:00-09:55 / USI - Studio
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Freie Plätze: | 6 | ||||||
Kosten: |
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Kursschwerpunkte: | 11 Warm up / Cool down28 Ausdauer28 Kraft11 Beweglichkeit11 Koordination11 Sonstiges |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
Das Trainingsprogramm nimmt den ganzen Körper in Anspruch, sowohl im Stehen, als auch am Pezziball. Eine Vielzahl von Übungen sprechen effektiv unsere Muskeln an. Allein das Sitzen und Wippen auf dem Ball und dabei die Balance zu finden, entlockt Ihnen garantiert ein Lächeln und Sie gehen mit einem guten Körpergefühl aus der Stunde.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Mo 05.03.2018 09:00-09:55 | USI - Studio, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Mo 12.03.2018 09:00-09:55 | -"- | |
Mo 09.04.2018 09:00-09:55 | -"- | |
Mo 16.04.2018 09:00-09:55 | -"- | |
Mo 23.04.2018 09:00-09:55 | -"- | |
Mo 30.04.2018 09:00-09:55 | -"- | |
Mo 07.05.2018 09:00-09:55 | -"- | |
Mo 14.05.2018 09:00-09:55 | -"- | |
Mo 28.05.2018 09:00-09:55 | -"- | |
Mo 04.06.2018 09:00-09:55 | -"- | |
Mo 11.06.2018 09:00-09:55 | -"- | |
Mo 18.06.2018 09:00-09:55 | -"- | |
Mo 25.06.2018 09:00-09:55 | -"- |