Rückenfit
DI Mag. Robert Rassinger
Kursnummer: | 2047 | ||||||
Status: | Storniert | ||||||
Semester: | Wintersemester 2017 | ||||||
Zeit/Ort: |
Do 07:30-08:25 / USI - Turnsaal
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Freie Plätze: | 20 | ||||||
Kosten: |
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Hinweis: | Handtuch mitnehmen! | ||||||
Kursschwerpunkte: | 10 Warm up / Cool down50 Kraft20 Beweglichkeit20 Koordination |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
Rückenfit durch sensomotorisches Training mit der MFT Fun Disc.
Koordination ist der entscheidende Faktor für gesunde Gelenke und einem gesunden Rücken. Es werden Gelenke stabilisiert und die Bauch- sowie Rückenmuskeln gestärkt.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Do 05.10.2017 07:30-08:25 | USI - Turnsaal, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Do 12.10.2017 07:30-08:25 | -"- | |
Do 19.10.2017 07:30-08:25 | -"- | |
Do 09.11.2017 07:30-08:25 | -"- | |
Do 16.11.2017 07:30-08:25 | -"- | |
Do 23.11.2017 07:30-08:25 | -"- | |
Do 30.11.2017 07:30-08:25 | -"- | |
Do 07.12.2017 07:30-08:25 | -"- | |
Do 14.12.2017 07:30-08:25 | -"- | |
Do 21.12.2017 07:30-08:25 | -"- | |
Do 11.01.2018 07:30-08:25 | -"- | |
Do 18.01.2018 07:30-08:25 | -"- | |
Do 25.01.2018 07:30-08:25 | -"- |