Power Workout
Mag.(FH) Nina Maria Gärtner-Gaugg
Kursnummer: | 1146 | ||||||
Status: | Ausgebucht, keine Plätze mehr frei | ||||||
Semester: | Wintersemester 2017 | ||||||
Zeit/Ort: |
Di 15:30-16:25 / USI - Studio
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Freie Plätze: | 0 | ||||||
Kosten: |
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Kursschwerpunkte: | 10 Warm up / Cool down20 Ausdauer50 Kraft10 Beweglichkeit10 Koordination |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
Power Workout: ist die Powerkomination aus Ausdauer, Kraft und Musik!
Ein effektives Ganzkörpertraining der Oberkörper-, Bein-, Gesäß- sowie Rücken- und Bauchmuskulatur. Dabei werden verschiedene Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln, Steps etc. verwendet.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Di 03.10.2017 15:30-16:25 | USI - Studio, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Di 17.10.2017 15:30-16:25 | -"- | |
Di 24.10.2017 15:30-16:25 | -"- | |
Di 31.10.2017 15:30-16:25 | -"- | |
Di 07.11.2017 15:30-16:25 | -"- | |
Di 14.11.2017 15:30-16:25 | -"- | |
Di 21.11.2017 15:30-16:25 | -"- | |
Di 28.11.2017 15:30-16:25 | -"- | |
Di 05.12.2017 15:30-16:25 | -"- | |
Di 12.12.2017 15:30-16:25 | -"- | |
Di 19.12.2017 15:30-16:25 | -"- | |
Di 09.01.2018 15:30-16:25 | -"- | |
Di 16.01.2018 15:30-16:25 | -"- | |
Di 23.01.2018 15:30-16:25 | -"- |