Flexibar
Monique Ann Gschwendtner
Kursnummer: | 2010 | ||||||
Status: | Ausgebucht, keine Plätze mehr frei | ||||||
Semester: | Sommersemester 2018 | ||||||
Zeit/Ort: |
Mo 16:15-17:10 / USI - Turnsaal
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Freie Plätze: | 0 | ||||||
Kosten: |
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Kursschwerpunkte: | 20 Warm up / Cool down10 Ausdauer50 Kraft20 Beweglichkeit |
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Voraussetzung: | Anmeldung nur mit Foto |
Kursbeschreibung:
In dieser Stunde werden bekannte Kraft- und Ausdauerübungen mit Übungen mit dem Flexibar verbunden. Durch das Schwingen mit dem Flexibar wird die Tiefenmuskulatur aktiviert und gestärkt.
Termine | Ort | Termine als iCalender (.ics) exportieren |
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Mo 05.03.2018 16:15-17:10 | USI - Turnsaal, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt | |
Mo 12.03.2018 16:15-17:10 | -"- | |
Mo 09.04.2018 16:15-17:10 | -"- | |
Mo 16.04.2018 16:15-17:10 | -"- | |
Mo 23.04.2018 16:15-17:10 | -"- | |
Mo 30.04.2018 16:15-17:10 | -"- | |
Mo 07.05.2018 16:15-17:10 | -"- | |
Mo 14.05.2018 16:15-17:10 | -"- | |
Mo 28.05.2018 16:15-17:10 | -"- | |
Mo 04.06.2018 16:15-17:10 | -"- | |
Mo 11.06.2018 16:15-17:10 | -"- | |
Mo 18.06.2018 16:15-17:10 | -"- | |
Mo 25.06.2018 16:15-17:10 | -"- |