Power Workout

Mag.(FH) Nina Maria Gaugg

Kursnummer: 1146
Status: Ausgebucht, keine Plätze mehr frei
Semester: Wintersemester 2017
Zeit/Ort:
Di 15:30-16:25 / USI - Studio
Freie Plätze: 0
Kosten:
Tarif 1: 15,00
Tarif 2: 25,00
Tarif 3: 35,00
Kursschwerpunkte:
10
Warm up / Cool down
20
Ausdauer
50
Kraft
10
Beweglichkeit
10
Koordination
Voraussetzung: Anmeldung nur mit Foto
Kursbeschreibung:

Power Workout: ist die Powerkomination aus Ausdauer, Kraft und Musik!
Ein effektives Ganzkörpertraining der Oberkörper-, Bein-, Gesäß- sowie Rücken- und Bauchmuskulatur. Dabei werden verschiedene Hilfsmittel wie Tubes, Hanteln, Steps etc. verwendet.


Termine Ort Termine als iCalender (.ics) exportieren
Di 03.10.2017 15:30-16:25 USI - Studio, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt
Di 17.10.2017 15:30-16:25    -"-
Di 24.10.2017 15:30-16:25    -"-
Di 31.10.2017 15:30-16:25    -"-
Di 07.11.2017 15:30-16:25    -"-
Di 14.11.2017 15:30-16:25    -"-
Di 21.11.2017 15:30-16:25    -"-
Di 28.11.2017 15:30-16:25    -"-
Di 05.12.2017 15:30-16:25    -"-
Di 12.12.2017 15:30-16:25    -"-
Di 19.12.2017 15:30-16:25    -"-
Di 09.01.2018 15:30-16:25    -"-
Di 16.01.2018 15:30-16:25    -"-
Di 23.01.2018 15:30-16:25    -"-