Konditionstraining für Menschen mit Behinderung

Mag.(FH) Daniela Rappitsch

Kursnummer: 1124
Semester: Wintersemester 2017
Zeit/Ort:
Fr 16:30-18:00 / USI - Studio
Freie Plätze: 20
Kosten:
Tarif 1: 25,00
Tarif 2: 25,00
Tarif 3: 25,00
Info: Vorlage des Behindertenausweises bei der Inskription!
Keine Online-Anmeldung möglich. Die Anmeldung muss im Sekretariat vorgenommen werden.
Kursschwerpunkte:
10
Warm up / Cool down
50
Ausdauer
25
Kraft
10
Beweglichkeit
5
Koordination
Voraussetzung: Anmeldung nur mit Foto
Voraussetzung: Nur Beeinträchtigte zugelassen
Kursbeschreibung:

Gezieltes und angeleitetes Konditionstraining für Menschen mit Behinderung.

Mit unterschiedlichen Trainingsgeräten und dem Eigengewicht werden Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit trainiert.

Geeignet auch für RollstuhlfahrerInnen.

Studierende und Bedienstete der AAU, FH & PH bekommen nach Vorlage der entsprechenden Nachweise zusätzlich €5.- Rabatt!


Termine Ort Termine als iCalender (.ics) exportieren
Fr 06.10.2017 16:30-18:00 USI - Studio, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt
Fr 13.10.2017 16:30-18:00    -"-
Fr 20.10.2017 16:30-18:00    -"-
Fr 27.10.2017 16:30-18:00    -"-
Fr 03.11.2017 16:30-18:00    -"-
Fr 10.11.2017 16:30-18:00    -"-
Fr 17.11.2017 16:30-18:00    -"-
Fr 24.11.2017 16:30-18:00    -"-
Fr 01.12.2017 16:30-18:00    -"-
Fr 15.12.2017 16:30-18:00    -"-
Fr 22.12.2017 16:30-18:00    -"-
Fr 12.01.2018 16:30-18:00    -"-
Fr 19.01.2018 16:30-18:00    -"-
Fr 26.01.2018 16:30-18:00    -"-