Hatha Yoga (dynamisch, aktiv, meditativ)

Mag. Dr. Valentin Wulz

Kursnummer: 2013
Semester: Wintersemester 2017
Zeit/Ort:
Freie Plätze: 25
Kosten:
Tarif 1: 25,00
Tarif 2: 40,00
Tarif 3: 55,00
Info: Turnbekleidung, 2 Decken und dicke Socken mitnehmen.
Kursschwerpunkte:
20
Warm up / Cool down
40
Beweglichkeit
15
Koordination
25
Sonstiges
Voraussetzung: Anmeldung nur mit Foto
Kursbeschreibung:

Finden Sie heraus, wie Sie das Wohlbefinden und die Spannkraft steigern können! Wählen Sie aus einer Vielzahl klassischer und zeitgemäßer Hatha-Yoga-Übungen mit den Schwerpunkten: Rishikesh-Reihe, Sonnengruß und spezielle Atemübungen! Spüren Sie zudem in Übungsvorschläge aus Ländern wie Japan, USA, Deutschland und den Mittelmeerraum hinein. Entdecken Sie die Auswirkungen auf den Bewegungsapparat, das Herz-Kreislauf-, Verdauungs- und Atemsystem und lassen Sie sich schließlich auf verschiedene Formen des Meditierens ein!


Termine Ort Termine als iCalender (.ics) exportieren
Mo 02.10.2017 19:00-20:30 Concordia (Nordeingang, großer Saal), Hubertusstraße 5, 9020 Klagenfurt
Mo 09.10.2017 19:00-20:30    -"-
Mo 16.10.2017 19:00-20:30    -"-
Mo 23.10.2017 19:00-20:30    -"-
Mo 30.10.2017 19:00-20:30    -"-
Mo 06.11.2017 19:00-20:30    -"-
Mo 13.11.2017 19:00-20:30    -"-
Mo 20.11.2017 19:00-20:30    -"-
Mo 27.11.2017 19:00-20:30    -"-
Mo 04.12.2017 19:00-20:30    -"-
Mo 11.12.2017 19:00-20:30    -"-
Mo 18.12.2017 19:00-20:30    -"-
Mo 08.01.2018 19:00-20:30    -"-
Mo 15.01.2018 19:00-20:30    -"-
Mo 22.01.2018 19:00-20:30    -"-