Flexibar

Monique Ann Gschwendtner

Kursnummer: 2010
Status: Ausgebucht, keine Plätze mehr frei
Semester: Wintersemester 2017
Zeit/Ort:
Mo 16:15-17:10 / USI - Turnsaal
Freie Plätze: 0
Kosten:
Tarif 1: 15,00
Tarif 2: 25,00
Tarif 3: 35,00
Kursschwerpunkte:
20
Warm up / Cool down
10
Ausdauer
50
Kraft
20
Beweglichkeit
Voraussetzung: Anmeldung nur mit Foto
Kursbeschreibung:

In dieser Stunde werden bekannte Kraft- und Ausdauerübungen mit Übungen mit dem Flexibar verbunden. Durch das Schwingen mit dem Flexibar wird die Tiefenmuskulatur aktiviert und gestärkt.


Termine Ort Termine als iCalender (.ics) exportieren
Mo 02.10.2017 16:15-17:10 USI - Turnsaal, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt
Mo 09.10.2017 16:15-17:10    -"-
Mo 16.10.2017 16:15-17:10    -"-
Mo 23.10.2017 16:15-17:10    -"-
Mo 30.10.2017 16:15-17:10    -"-
Mo 06.11.2017 16:15-17:10    -"-
Mo 13.11.2017 16:15-17:10    -"-
Mo 20.11.2017 16:15-17:10    -"-
Mo 27.11.2017 16:15-17:10    -"-
Mo 04.12.2017 16:15-17:10    -"-
Mo 11.12.2017 16:15-17:10    -"-
Mo 18.12.2017 16:15-17:10    -"-
Mo 08.01.2018 16:15-17:10    -"-
Mo 15.01.2018 16:15-17:10    -"-
Mo 22.01.2018 16:15-17:10    -"-