Selbstverteidigung - Anwendungstraining

MMMag. Dr. Marcel Dorfer

Kursnummer: 6016
Semester: Wintersemester 2017
Zeit/Ort:
Do 18:00-19:30 / HTL - Turnsaal 3
Freie Plätze: 25
Kosten:
Tarif 1: 22,00
Tarif 2: 36,00
Tarif 3: 50,00
Info: Trainingsbekleidung und Hallenschuhe mitnehmen!
Gerät wird vom Trainer gestellt.
Voraussetzung: Anmeldung nur mit Foto
Kursbeschreibung:

Ausgewählte, effektive und praxisnahe Selbstverteidigungstechniken gegen unbewaffnete und bewaffnete Angriffe (Messer, Dolch, Stock usw.) - das Beste aus einer Vielzahl von modernen sowie historischen Kampfsystemen; Kampf gegen einzelne sowie mehrere Angreifer; spezielle Übungen zur Vermeidung von Angriffen, zur Erhöhung der Aufmerksamkeit, zur Bewegung unter Bedrohungssituationen, Bodenkampf, Anti-Vergewaltigung, Schulung der Einstellung/Mentalität (weg aus der Opferrolle) u. v. m.

Für Frauen und Männer zur Steigerung der Selbstverteidigungsfähigkeit sowie von Konzentration, Selbstvertrauen, Kraft, Kondition, Koordination usw.

Mitzubringen sind Trainingskleidung und Hallenschuhe; Gerät wird vom Trainer gestellt.


Termine Ort Termine als iCalender (.ics) exportieren
Do 05.10.2017 18:00-19:30 HTL - Turnsaal 3, Mössingerstraße 25, 9020 Klagenfurt
Do 12.10.2017 18:00-19:30    -"-
Do 19.10.2017 18:00-19:30    -"-
Do 09.11.2017 18:00-19:30    -"-
Do 16.11.2017 18:00-19:30    -"-
Do 23.11.2017 18:00-19:30    -"-
Do 30.11.2017 18:00-19:30    -"-
Do 07.12.2017 18:00-19:30    -"-
Do 14.12.2017 18:00-19:30    -"-
Do 21.12.2017 18:00-19:30    -"-
Do 11.01.2018 18:00-19:30    -"-
Do 18.01.2018 18:00-19:30    -"-
Do 25.01.2018 18:00-19:30    -"-