Wirbelsäulengymnastik mit Therapieball

Eleonore Hudetz

Kursnummer: 2026
Semester: Wintersemester 2017
Zeit/Ort:
Mo 16:00-17:30 / USI - Studio
Freie Plätze: 30
Kosten:
Tarif 1: 22,00
Tarif 2: 36,00
Tarif 3: 50,00
Kursschwerpunkte:
11
Warm up / Cool down
28
Ausdauer
28
Kraft
11
Beweglichkeit
11
Koordination
11
Sonstiges
Voraussetzung: Anmeldung nur mit Foto
Kursbeschreibung:

Das Trainingsprogramm nimmt den ganzen Körper in Anspruch, sowohl im Stehen, als auch am Pezziball. Eine Vielzahl von Übungen sprechen effektiv unsere Muskeln an. Allein das Sitzen und Wippen auf dem Ball und dabei die Balance zu finden, entlockt Ihnen garantiert ein Lächeln und Sie gehen mit einem guten Körpergefühl aus der Stunde.


Termine Ort Termine als iCalender (.ics) exportieren
Mo 02.10.2017 16:00-17:30 USI - Studio, Universitätsstraße 63, 9020 Klagenfurt
Mo 09.10.2017 16:00-17:30    -"-
Mo 16.10.2017 16:00-17:30    -"-
Mo 23.10.2017 16:00-17:30    -"-
Mo 30.10.2017 16:00-17:30    -"-
Mo 06.11.2017 16:00-17:30    -"-
Mo 13.11.2017 16:00-17:30    -"-
Mo 20.11.2017 16:00-17:30    -"-
Mo 27.11.2017 16:00-17:30    -"-
Mo 04.12.2017 16:00-17:30    -"-
Mo 11.12.2017 16:00-17:30    -"-
Mo 18.12.2017 16:00-17:30    -"-
Mo 08.01.2018 16:00-17:30    -"-
Mo 15.01.2018 16:00-17:30    -"-
Mo 22.01.2018 16:00-17:30    -"-